Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 103.80g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр Ларец Три Перца. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо, Манная Крупа. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|