Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 20.22g | Prot: 67.11g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Костромской Мясокомбинат Сосиски из Индейки, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
владленасмекалова's Weight History
|