Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
75 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 139.46g | Carbs: 40.17g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Оливковое Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|