Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
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67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1159 kcal
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Fat: 43.68g | Prot: 67.76g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Mandorle, Latte Arborea Mozzarella senza Lattosio , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fragole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente . Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Ananas, Conad Capocollo di Suino. Dinner: Tre Mulini Pan Carré, Conad Sottiletta, Beretta Tacchino al Forno. Snacks/Other: Zymil Yogurt Fragola senza Lattosio, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fragole. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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