|
6 dni Włoskiego jedzenia🤌 nie jest źle
|
58.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 82.48g | Carbs: 182.46g.
Breakfast: Purella Food Chia, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Bakalland Migdały Łuskane, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Mroźna Kraina Jagody Leśne, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Jajka M , Magnetic Kakao, Banana, Sport Definition Odżywka Białkowa . Dinner: Oreo Oreo Banadas, Kraft Oreo, Światowid Liliput, Mroźna Kraina Szpinak Rozdrobniony, Kuchnia Lidla Ryż Paraboiled , Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cięta, Mroźna Kraina Kalafior Różyczki. Snacks/Other: Kujawski Olej (10g), Pilos Masło, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Domowe Młode Ziemniaki. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Włoska kuchnia jest super 👍💕
30 Mar 23 by member: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia@maj's Weight History
|