Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 60.12g | Carbs: 209.72g.
Lunch: Красные Помидоры, Яблоко, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Кулиничи Хлеб Рижский, Оливковое Масло, Сыр Фета, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Любопытная~'s Weight History
|