Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
107.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 90.04g | Carbs: 232.55g.
Breakfast: Банан. Lunch: АТБ Банан, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, ASAL Суперфуд, Duda Паштет, Румянец Хліб Рум'яний, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневый Суп. Dinner: Kraina Wedlin Kielbasa Zywiecka, Ryki Сыр Цезарь, Для Вас Хлібці Класичні, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневый Суп. Snacks/Other: Duda Паштет, Для Вас Хлібці Класичні, Кофе, Конти Супер Контик Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|