|
Оп. Не удержала. Во всем виноваты сосиски 😁😁😁 Ладно. Сегодня исправим ситуацию с весом))
|
74.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 43.09g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Магнит Яблоки Новый Урожай, Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|