Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 113.84g | Carbs: 145.81g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Dinner: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Bosca Rose. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Магнит Банан, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|