Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 98.26g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Домик в деревне Молоко 1,5%, Пассим Гречка Зеленая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Меренговый Рулет, Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Приправыч Желатин Пищевой, Замороженная Вишня. Dinner: Ашан Шампиньоны, Лук, Морковь, Индилайт Филе Голени Индейки, Тыква. Snacks/Other: Молком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|