Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 71.64g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Good Day Кофе Cappuccino, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Чай, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Глобус Батон Европейский, Глобус Тунец Слабосоленый, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Чай, Увелка Овощной Плов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Растительное Масло. Dinner: Джин дейзи, Чай, Растительное Масло, Увелка Овощной Плов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|