Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 116.60g | Prot: 111.62g | Carbs: 145.23g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Белый Хлеб, Тунец в Масле (Консервы), Яйца и печень трески, Избенка Страчателла, Помидоры. Dinner: Мохито безалкогольный, Андерсон Пицца Маргарита , Андерсон Салат Цезарь с Индейкой, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|