Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
52 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 128.11g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Изюм, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Голубика, Сушеные Бананы, Голден Яблоко , Kpi Kpi High Protein Super Spoon , Polezzno Семена Чиа, Село Родное Творог 2%, Хомка Тыквенные Семечки. Lunch: Alpro Шоколадное Соевое Молоко , Barilla Соус Arrabbiata, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Black Bean Capellini, Помидоры Черри, Брокколи, Ашан Кабачок, Махеевъ Горчица Русская, Индустрия Халяль Куриное Филе. Dinner: Клубника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Tini Вино Красное Сухое, Castello Сыр Камамбер, Ашан Шампиньоны, Гречка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonia_Jones's Weight History
|