Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 112.17g | Carbs: 212.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Цыплята Табака, ВкусВилл Булгур , ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски". Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: Di&Di Шарики Амарантовые, Призма Яблоко Ред Делишес, Nechaev Family Club Фруктово-Ореховый Батончик Кокос-Кешью-Кэроб-Амарант. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка Одинцова's Weight History
|