Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 140.68g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Голубика, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Гречка. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|