Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 50.80g | Carbs: 196.34g.
Breakfast: Щелковохлеб Парижская Бриошь, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Манная Крупа. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Магнит Банан, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном. Dinner: Красная Цена Яйцо С0, Свежий Ряд Сыр Сливочный, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Печенье "Орешки". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|