Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 108.68g | Prot: 100.38g | Carbs: 26.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Домашняя, Яичница с Помидорами, Global Village Оливковое Масло. Dinner: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Карась Жареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SulimovaElena's Weight History
|