Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 112.32g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Зеленый Чай, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, PumpUp Simple Protein Bar Шоколад, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Чеснок, Окей Гречка, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Масло Кунжутное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Energy Diet Smart Go Choco&Orange. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, PumpUp Simple Protein Bar Шоколад, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|