Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 74.09g | Carbs: 96.55g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Корень Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные, Винегрет. Dinner: Oreo Печенье, Баклажан с Чесноком Мой, Гипербола Крылья Куриные Копченые. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|