Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
52 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 61.48g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Чай, Кофе Эспрессо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Dinner: Вкус Вилл Сендвич Ролл с Курицей «Тандури». Snacks/Other: Чай, Chikapie Глазированный с Начинкой Шоколад. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ni{e}kto's Weight History
|