Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 109.59g | Prot: 46.19g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, День Торта Медовик. Lunch: Snickers Сникерс, Кофе с Молоком. Dinner: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%. Snacks/Other: Мишка Bakery Тарталетка Малиновая, Греческий Салат, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|