Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 113.40g | Prot: 84.97g | Carbs: 136.83g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Сыр, Яготинский Масло 82,5%, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Danone Растишка с Персиком , Белоцерковский Творог 0%, Яблоко Зеленое. Lunch: Фанни Сырок Ванильный 15%, Oreo Печенье . Dinner: Комо Сыр Сметанковый, Торчин Шаурма Соус, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Сан Саныч Семечки Жареные. Snacks/Other: Жако Кекс с Вишневой Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|