Ofélia Esteves's Journal, 28 Mar 23

Cada vez mais próxima do objetivo! 💪🏼
Super feliz! ☺️
81.6 kg Lost so far: 26.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2023:
665 kcal Fat: 22.70g | Prot: 65.77g | Carbs: 53.29g.   Breakfast: Cevada, Hacendado Leite Magro, Prozis Panquecas . Lunch: Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Cogumelos, Ovo. Dinner: Tangerinas, Sopa de Legumes, Molho de Mostarda e Mel, Carne de Peru (Cozido, Assado). Snacks/Other: Mistura de Frutos Secos, Babybel Mini Queijo Light. more...
Losing 1.2 kg a Week

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