Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 40.71g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Хлеб, Котлета Куриная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Snacks/Other: Сладуница Конфета Тирамиссо, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|