Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 63.49g | Carbs: 39.64g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|