Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 46.04g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной. Lunch: Чечевичный Суп, Активиа Йогурт Злаки 1,5%. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya94_'s Weight History
|