Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 102.40g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Обычные Блины. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре. Dinner: Редис, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Агромол Сир Солоний Зі Сметаною Та Вершками . Snacks/Other: Дольче Шоколадный Мусс, Красное Яблоко, Кулиничи Кофе с Молоком , Кулиничи Тістечко Пісочне Зі Згущеним Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislavo4kapetrova's Weight History
|