Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 44.39g | Carbs: 229.75g.
Breakfast: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Академия Кофе Ванильный Раф на Кокосовом . Lunch: ВкусВилл Ролл «Симфония» с Семгой, ВкусВилл Поке с Креветками. Snacks/Other: Мария Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya.k05's Weight History
|