Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 59.74g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Черная Смородина, ВкусВилл Протеин Соевый, ВкусВилл Банан, Клюква. Lunch: ВкусВилл Козинак Подсолнечный , Цукини, Помидоры, Мистраль Гречка, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
not_fo_u's Weight History
|