Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 106.88g | Carbs: 102.45g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан. Lunch: Амур Бройлер Голень Куриная, Soba Noodle. Dinner: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Red Bull Sugar Free, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|