Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 85.16g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Просфора, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Lunch: ВкусВилл Немясо, Global Village Кус Кус, ВкусВилл Винегрет . Dinner: Bombbar Брусничный Топпинг , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Творог 2,5%, Киви, Голден Яблоко . Snacks/Other: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Макдоналдс Миндальный Капучино Средний. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
vikava200180's Weight History
|