Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 52.36g | Carbs: 207.32g.
Breakfast: ВкусВилл Манго Сушеное, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Глобус Батон Европейский, Овсяная каша на молоке. Lunch: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Рыбный суп. Dinner: Сосиски Велком в дрожжевом тесте. Snacks/Other: Дымов Пиколини Хамон, Джин дейзи, Ашан Гранат, Фисташки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|