Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 115.28g | Carbs: 92.79g.
Breakfast: Белковый Омлет, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Elza Цикорий Отборный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара , Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzylasha's Weight History
|