Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 34.66g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Халвой, Кофе с Молоком, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница. Lunch: Кофе с Молоком, МарС Мини, Snickers Батончик. Dinner: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|