Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 30.92g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Большая Кружка Сметана 10%, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Зеленые Оливки, Греческий Салат, ВкусВилл Киноа с Овощами, Куриный Бульон. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
person950's Weight History
|