Це мої заміри через півроку без спорту🙃 Вагу не знаю, бо вагів не має🤷♀️ Об'єм грудей 84 см Об'єм руки 26.5 см Об'єм талії 64 см Об'єм живота 72 см Об'єм бедер 94 см Об'єм під бедрами 89 см Об'єм ноги 53 см Об'єм ікри 36 см
Останні мої заміри під час активних тренувань💪 Об'єм грудей 84 см Об'єм руки 26 см Об'єм талії 61 см Об'єм живота 70 см Об'єм бедер 92 см Об'єм під бедрами 87 см Об'єм ноги 52 см Об'єм ікри 36 см
В моє життя повертається спорт на разі "Розумний фітнес", а от збалансоване харчування зі мною вже давно😃😉
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|