Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 79.25g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Блинчики, Магнит Грейпфрут. Lunch: Сытно Вкусно Морковь по-Корейски , Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов, Индилайт Мясо Закусочное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бодрая Корова Замороженный Десерт Парфе Манго-Маракуйя в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
1583 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 23 hours and 59 minutes, Resting - 1 minute. more...
|
steady weight
|
|
tehas827's Weight History
|