Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2016
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 93.09g | Carbs: 115.24g.
Breakfast: Чай, Земляника, Творог 9%. Lunch: Чай, Вода, Щедрые Хлебцы Многозерновые, Сердце Куриное, Стрелки Чеснока. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окрошка, От Мартина Семечки Соленые Белые, Вкусный День Сыр Творожный с Зеленью и Чесноком. Snacks/Other: Кофе, Нектарин, Творог 5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые. more...
|
|
1797 kcal
|
Exercise:
12000 шагов - 1 hour, Тотал Кондишен - 55 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|