Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 78.85g | Carbs: 223.49g.
Breakfast: Авокадо, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка. Lunch: Гринвиль Баклажаны по-Корейски, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Гречка. Dinner: Eat Easy Комбуча Гранат, Ermitage Сыр Бри. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Голден, GymBeam Сироп Агавы, Зерновита Хлебцы Старославянские. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|