Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3906 kcal
|
Fat: 169.93g | Prot: 119.64g | Carbs: 335.28g.
Breakfast: Голден Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Кофе Латте, Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Коломенское Батон Нарезной, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, МСЯО Мясо Куриное Сушеное Копченое. Dinner: Арахис, Snickers Сникерс, Zatecky Gus Пиво Светлое, Орехи Кешью, Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ну вот, стояла стояла и упала вон как хорошо!
28 Mar 23 by member: nancy ya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|