Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 82.66g | Prot: 32.01g | Carbs: 205.70g.
Breakfast: бисквит, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Чай. Lunch: Essen Десерт с Карамелью и Кранчами, Белая Долина Мороженое с Ароматом Пломбира, Бананы. Dinner: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом. Snacks/Other: Романов Луг Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Вареным Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olstriik's Weight History
|