Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 90.55g | Carbs: 269.87g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Данон Творожный Клубника . Lunch: Рис Отварной, Велком Сосиски Баварские. Dinner: Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Апельсин, Красные Помидоры, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|