Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 144.35g | Carbs: 180.54g.
Breakfast: Гречка, Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Фундук Фундук, Голубика. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|