Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 142.47g | Carbs: 99.49g.
Breakfast: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Гречка, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Голубика, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|