Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 17.61g | Prot: 80.76g | Carbs: 87.19g.
Breakfast: Гранат, Соль, Картофель Отварной, Морковь, Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Красные Помидоры, Мистраль Киноа , Куриное Филе. Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Помидоры, Морковь, Соль, Картофель Отварной, Куриное Филе, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|