Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
87.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 73.24g | Carbs: 129.97g.
Breakfast: KDV Крекер Рыбки в Шоколаде , Вьетконг Сушёные Бананы, Сыр Косичка, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Хохланд Творожный Сыр, Карбонат, Ванта Хлеб Карельский с Изюмом. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Велком Грудинка Домашняя. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: KDV Крекер Рыбки в Шоколаде , Славянка Конфеты "Ананасная Долина". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__KOnfetKA __'s Weight History
|