Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 75.75g | Carbs: 77.73g.
Breakfast: Голубика, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Вареное Яйцо. Lunch: Холодец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Винегрет, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Тильзитер, Мёд, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|