Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 111.92g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса из Индейки с Кроликом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки. Dinner: Магнит Апельсин. Snacks/Other: Моя Цена Творог 1,8%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olegovna_olga's Weight History
|