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767日目
変わらず
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50.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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971 kcal
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Fat: 22.09g | Prot: 53.80g | Carbs: 148.24g.
Lunch: カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン, 玉ねぎ, 手羽元, 生姜, 大根, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, ニンジン. Dinner: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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