Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 31.97g | Carbs: 70.59g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Арахис, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Карат Сыр Домашний 4%, Банан, Наша Маша Творог 5%, Хлебница Пирог с Горбушей, Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ielena.2013's Weight History
|